『モラルハラスメント』とは、高圧的な態度や暴力的な言動で、相手を追い詰め、傷つける行為のことを表します。また、通称『モラハラ』と呼ばれています。
大切に思っている人から心ない言葉を投げかけられると、言われたほうは心の傷が深く残ってしまいますよね。
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「もしかして、私の彼もモラハラ？」
「モラハラ彼氏と今後どのように付き合っていけばいいの？」
とお悩みのあなたへ。
本記事では、モラハラ彼氏によくある特徴や見極め方のコツ、そしてモラハラ彼氏とどう向き合っていくべきかについて解説していきます。
モラハラ彼氏とこれからもお付き合いを続けても大丈夫かどうか、彼との未来が鑑定できる占いも併せてご紹介します！
あなたの彼氏（恋人）…それってモラハラ？
「最近彼氏の様子が、どこかおかしい」
「私に接するときの彼の態度が、前よりもきつくなってきた」
「今までと違って、彼からの愛情を感じられない」
「何も悪いことをしていないのに、いつも私が責められてばっかり！」
それって、もしかしてモラハラではないでしょうか？
初対面でお互いのことをまだよく知らないときは、モラハラ彼氏かどうかを見極めるのはとても難しいため、お付き合いをはじめてからモラハラ系の彼氏であることに気づく人も少なくありません。
モラハラを受ける立場からすると、この人との関係を続けていって本当に大丈夫なのか、とても不安な気持ちになりますよね。
そもそも「モラハラ」ってどういう行為？
では、そもそもモラハラとは、どういった行為のことをいうのでしょうか？
モラハラとは「モラルハラスメント」の略語です。
「モラル」は道徳、倫理、道徳意識といった意味があり「ハラスメント」は嫌がらせ、いじめ、人権侵害などの意味合いがあります。
つまり、モラルハラスメントとは、道徳や倫理に反した嫌がらせをして、相手に精神的な苦痛を与えることを指す言葉です。
具体的な例としては、以下のようなものが挙げられます。
- 相手に暴言を吐く
- にらみつける
- 相手のことを無視する
- 嘘をつく
- 相手を軽蔑するような言葉を口にする
- 威圧的な態度をとる
- 相手を束縛して自分の思いどおりにしようとする
モラハラは身体的な暴力というよりは、言葉や態度で相手を追い詰め、精神的な危害を加えるという特徴があります。
目に見えにくい暴力ともいえるため、周囲の人にもモラハラ被害を受けているのに気づいてもらえないことが多いです。
また、被害者本人もモラハラを受けている自覚を持っていないケースもあり、被害の全容が表に出てきづらいという現状があります。
モラハラ彼氏を見極める特徴・例6つ
前項では、モラルハラスメントについて解説をさせていただきました。
「考えたくはないけれど、自分の彼も、もしかしたらモラハラ彼氏かもしれない…」
このような不安な思いを抱えている方も、なかにはいらっしゃるかもしれません。
ここからは、モラハラ彼氏はいったいどのような特徴があるのか、見極めポイントを盛り込んだ具体例を交えながらご紹介します。
全部で６項目ほど、順番に解説していきますので、あなたの彼がモラハラ彼氏に当てはまるかどうか、一緒に確認してみましょう。
暴言を吐く
モラハラの典型的な例としてよく挙げられるのは、暴言を吐く行為です。
「馬鹿」「アホ」「消えろ」「死ね」などといったように、シンプルにひどい言葉を浴びせることもあれば「お前っていつ見てもブサイクだな」「おい、デブ」「ブス」など、相手の容姿を否定する言動などもモラハラ行為とみなされます。
こういった暴言を吐く人は、相手よりも自分のほうが優位であるということを誇示したがるため、他人を見下すような発言を平気でする傾向にあります。
そのため、相手のことを「お前」呼ばわりして、自分よりも下に見ているパターンも少なくありません。
プライドが高く、かつ自己中心的であるがゆえに、相手の立場や気持ちを配慮した言葉選びができないのですね。
恋人同士だから何を言っても許されるという驕りもあるのかもしれませんが、それ以前の問題ですし、人として到底許されるものではありません。
人格を否定する・馬鹿にする言動
相手の性格や人となりを否定したりバカにする言動も、モラハラに該当します。
たとえば、「お前は生きている価値がない」「人間失格だ」「こんなことも分からないなんて、お前って本当にバカだな」「頭悪すぎだろ」などといったように、相手の人格を否定し、けなしたりするのです。
こちらも基本的に、相手のことを自分よりも下の立場として見ているために発せられる言動ですね。
そのほかにも、「これだから女は面倒だ」「女のくせに」などといった男尊女卑的に女性を軽視するような発言や、相手のことを執拗に責めたり、失敗をあざ笑うかのような言動もモラハラ行為に該当します。
威圧的な態度
何かにつけて威圧的・高圧的な態度をとってくる場合も、モラハラに相当します。
自分が気に入らないことがあると、ものに当たったり、相手の会話を無視したり。
さらには、舌打ちやため息をつくなどして、怒りやイライラなどの感情をむきだしにしては、あからさまに偉そうな態度を見せてくるのです。
こういったタイプの人は、他人を自分に従わせたいという支配欲が強いのが特徴です。
上記のような行動で、相手を萎縮させたうえで、逆らえないように仕向けてきて、自分のいうとおりにさせようとする行為が見られたら要注意といえるでしょう。
自分は正しいと譲らない
モラハラ彼氏に多いのが「自分こそが正義」と思っている人。
自分で定めたルールを基本として、それに従わない人を真っ向から否定するのです。
自分の考えが一番正しいのだと譲らず、頑なに押し通そうとします。
こういったタイプの特徴として、自分の失敗を認めず人のせいにする、自分で責任をとらず人に押し付けるなどの傾向があります。
自分の非を素直に認めて謝るということができないのです。
また、他人の意見を全否定するだけでなく、意図的に乏しめるような行為もモラハラのひとつといえます。
異常に束縛する
モラハラ彼氏は、相手を異常なまでに束縛する傾向があります。
相手の交友関係にも首をつっこんできて「そいつとは会うな」「ランチや飲み会も行くな」などと、相手の行動を制限してきます。
モラハラ彼氏は、相手が他人と交流を持つのを極端に嫌う傾向があり、自分以外の人間と関わるのは許せないという気持ちが強いです。
また、相手の行動を逐一把握しないと気が済まないところもあり、まるで監視をするかのように、スマホのアプリなどで相手の位置情報を確認する、相手にメールやLINEを執拗に送るなどして、相手がどこで何をしているか、自分に隠れて怪しい行動をとっていないか、常に見張っているのです。
自分が定めたテリトリーから出ることを禁じ、相手の自由を奪う行為を平気でおこなうのが、束縛モラハラ彼氏の特徴です。
モラハラ行為をした後、態度が変わって優しくなる
モラハラ行為をして、相手が諦めたあとに、いきなり態度を変えて優しくなるのも、モラハラ彼氏の特徴です。
自分に服従させてある程度満足したら「ごめんね、俺が悪かったよ」と相手に優しく接することがよくあります。
これは、DVの場合も同じような傾向が見られます。
このようなタイプの人は、普段は穏やかな性格で、周りの人たちにも優しくフレンドリーに接するなど、比較的好印象であることが多いです。
いわゆる「いい人」という印象を抱かせることで、こんな優しい人がモラハラなんてするはずないというイメージを周囲に与えます。
モラハラ行為を受けた本人は、「いつもの彼は、私にとてもやさしくしてくれるから」「彼を怒らせてしまったのは私のせい。私がすべて悪いの」などと、自分に言い聞かせて納得しようとします。
そのため、モラハラを受けているという事実をなかなか周りの人に打ち明けられず、泣き寝入りしてしまうことも多いのですね。
モラハラ彼氏の具体的な対処法3つ
ここまで、モラハラ彼氏の特徴について解説してきました。
モラハラは人の心に傷を負わせる行為ですので、本来はあってはならないことですが、なかには「もしかしたら、彼からモラハラを受けているかもしれない…」と思った方もいるかもしれません。
ではモラハラ彼氏に対して、私たちは具体的にどう対策をすればいいのでしょうか？
ここからはモラハラ彼氏に対して効果的な対処法を３つご紹介していきますので、よろしければ参考にしてみてください。
精神的・肉体的にも距離を置く
まずは、彼と意識的に距離を置くことをおすすめします。
モラハラ彼氏と一緒に過ごしていると「私が間違っている」という洗脳状態に陥りやすいからです。
彼の心ない言動や態度によって、知らず知らずのうちにマインドコントロールされてしまうのですね。
モラハラ彼氏の目的は、相手を全面的に支配して服従させること。
自分の思いどおりにするために、あの手この手を尽くしてきます。
そのため、とにかく距離を置くことが何よりも大切です。
あなたの心の平安を取り戻すために必要なことだからです。
距離の置き方は、あなたが彼と同居しているか否かでも対応が変わってきます。
同居をしている場合は、一日でも早く別居するための段取りをしましょう。
別々に暮らしている場合は、彼と会う頻度を減らす、電話やメールなどで連絡を取りあうのをしばらくの間避けるなど、物理的に距離を置くことを意識していきましょう。
一定の距離を置くことで、今置かれている現状を見つめながら、彼との今後について冷静に考えることができるでしょう。
第三者を交えて話し合いをする
続いてご紹介する対処法は『彼と話し合いをすること』です。
彼にモラハラであることを伝えたいという場合は、面と向かって話せる場を設けてみましょう。
ただし、話し合いをする際は、必ず第三者の方に間を取りもってもらってください。
当事者間だけの話し合いですと、どうしてもお互い感情的になってしまいますし、ふたりだけの会話の中で、彼がモラハラをしてくると、対等に話し合いができなくなってしまう可能性が高いからです。
建設的な意見交換をおこなうためにも、信頼できる第三者を交えて話し合いをしましょう。
第三者の方を間に入れることで、中立的な立場から有益な意見をもらえるはずです。
モラハラ男性は、自分より弱い立場の相手にのみモラハラをする可能性が非常に高いです。
また、普段は人当たりがよく、性格の良さを前面に出している男性がほとんどです。
いわゆる外面がいい人なんですね。
彼がモラハラな一面を見せづらいと感じるような人にお願いして、話し合いの場に加わってもらうことで、より穏便に会話をすることができます。
彼のご両親や気心の知れた友人、あるいは職場の上司などで適任の方がいれば、一度事情を話して仲介をお願いしてみましょう。
信用できる人に相談する
『信用できる人に相談をすること』も、有効な対処法のひとつです。
モラハラ被害を受けていることを、自分ひとりだけで抱え込む必要はありません。
誰かに打ち明けるのは勇気がいることかもしれませんが、まずは心から信頼できるという人に相談をしてみましょう。
モラハラ彼氏といることで、いわゆる洗脳状態に陥っている場合もあるため、自分の両親やお友達など、あなたのことをよく理解してくれている人に、認知の歪みを指摘してもらうことも、モラハラ彼氏のマインドコントロールから解放されるうえで重要なプロセスになります。
身近な人にはなかなか相談しづらいという場合は、カウンセリングや公的機関に相談するのもひとつの手です。
自分のことを知らない人だからこそ、身構えずフラットな気持ちで話ができるという利点もあります。
カウンセラーや相談員の方々は、他人の話を聞くプロですから、あなたの思いをしっかり汲み取ってくれるはず。
その道のプロの方に身を委ねるつもりで、事実をありのままに打ち明けてみましょう。
モラハラはDV行為の一種のため、場合によっては法的な制裁を加えられることもあります。
決して軽く考えずに、まずは相談をしてみる。これが解決への第一歩となります。
軽いモラハラもNG！改善しない場合は別れも視野に入れましょう
モラハラを受け続けると、自己肯定感が下がるなどの悪影響が出るだけでなく、さらに深刻になると鬱状態になってしまう可能性もあります。
彼を改心させ、モラハラ行為をやめさせるのは、そう簡単なことではありません。
彼のモラハラが改善する可能性は非常に低いというのを認識して、我慢の限界がきたら別れることも視野に入れていきましょう。
あなたの身を守ることを一番に優先してくださいね。
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恋愛占いの鑑定内容
気になる鑑定内容は、このようなラインナップになっています。
知りたい内容が満載です！
恋愛占いの鑑定内容
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- こだわりすぎは考えもの。捨てるべき異性への理想
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- 周囲の人が考える、あなたが持つ魅力
- 運命の人との出逢い。最初にあなたが覚える感覚
- 掘り下げていきます。その人の【印象】【容姿】
- 相手の【性格】と【年齢】、あなたとの【相性】
- その人の生まれ育った【出身地】と【家族構成】
- ふたりはこんな風に距離が縮まり、交際に至ります
- その人が「あなたと結婚したい」と願う理由
- 運命の人からのプロポーズと入籍時期
- ふたりが結婚した未来。こんなに風に愛されます
- 運命の人と出逢うまでに、磨いておきたいポイント
運命の相手の出身地や家族構成まで、こと細かに判明してしまうのは驚きですよね。
自分ではなかなか気づけないような、あなた自身の隠れた魅力もわかるようです。
恋愛占いの鑑定結果
こちらも気になる鑑定結果。その一例を、ちょっとだけお見せしちゃいます！
こだわりすぎは考えもの。捨てるべき異性への理想
異性への理想として、あなたは恋をしている実感を常に与えてくれることを望んでいるのでは。
胸がときめき、甘い気持ちを味わいたいと思うのは当然です。ただ、そういったときめきばかりを求めてしまうと、現実が見えなくなってしまうこともあります。これは、うっすらとあなたも理解をしているはず。
もしあなたが恋愛だけを楽しみたいのならば、ときめき重視でもかまいません。ただ、結婚は現実を踏まえ、生活をしていくもの。安心感や癒やしといったものや、生活面での安定なども重要となってくるはず。そこにも目を向けるようにして。
いかがでしょうか。いろいろと参考になる点が多いのではないでしょうか。
理想が高すぎると、せっかくの恋のチャンスをみすみす逃がしてしまう可能性があるかも…という主旨のことを教えてくれています。
このように、少々厳しい視点からのアドバイスもありつつ、愛がこもった言葉をもらえますよ。
▼あなたのダメ恋ポイントは？▼
運命の相手を占う
次の恋を最後にしたい【あなたと人生歩む伴侶】出逢いの予兆～結婚までの”確定事項”
続いてご紹介する占いは、「次の恋を最後にしたい【あなたと人生歩む伴侶】出逢いの予兆～結婚までの”確定事項”」というメニューです。
モラハラ彼氏とはこの際きっぱりと別れて、次の恋へ進みたいという方におすすめ。
あなたの運命の人は、どんな見た目をしている？性格は？
運命の彼とはどこでどういったシチュエーションで出会う？
幸せな結婚を夢見るあなたが今やるべきことは？
など、あなたが望む恋愛を成功に導くために必要なアドバイスを授けてくれますよ。
恋愛占いの鑑定内容
気になる鑑定内容をご紹介。こちらも充実のラインナップになっています！
恋愛占いの鑑定内容
- まず、あなたも知らない自分の本質と恋愛傾向を教えします
- 今までに培ったあなただけの恋愛武器
- 〇〇が起こりはじめたら、運命の人に出逢うときが近づいています
- 運命の人と出逢う時期と場所を覚えていてください
- その人の雰囲気と特徴をお伝えしましょう
- 性格も気になりますよね。その人の性格と口調
- 職場での仕事ぶりと将来性もお教えします
- こんな恋愛を求めています。その人が抱く恋愛、結婚観
- ここがポイントのようです。その人が惹かれるあなたの魅力
- その人のなかで「気になる存在」から「好き」に変わるとき
- 交際が始まるきっかけとなる出来事と告白のシチュエーション
- 最後に、ふたりの交際模様と結婚のタイミングを教えしましょう
- 水晶玉子より～運命の人と出逢うまでにあなたがするべきこと
運命の人はどんな人なのか、特徴や性格まで丸わかりというのはすごいですね！
また、どんなお付き合いになるかといったところから結婚のタイミングまで、詳しく知ることができます。
恋愛占いの鑑定結果
こちらも鑑定結果の一部を特別に公開します！
〇〇が起こりはじめたら、運命の人に出逢うときが近づいています
あなたが好意を受けやすくなるとき、とくに異性の視線を集めるとき。それは、一対一で深く付き合うようになったときです。異性と過ごす時間が長くなる、異性と会う回数が増える…そんなときに大きなチャンスが訪れます。
大勢のグループのなかでは、あなたの素直さや無邪気さが目立ちます。ですが、ふたりきりで深く付き合えば付き合うほど、新たな魅力が伝わってくるように。実は気遣い屋でしっかりしている、そのギャップに心を奪われる人が多いはず。
さらに運気を高めるコツは、フットワークを軽くすること。少しでも興味があるところには足を運んでみることで、出逢いのチャンスにもつながります。
こういうシチュエーションに出くわしたら、運命の人がすぐそこにいるサインですよというのが分かりやすく解説されています。
あらかじめ知っておくと役に立ちそうな内容ばかりですよ。
▼次の恋を最後にしたい▼
出逢いの予兆を占う
【無料占い】まずは無料で…！自分の恋の行方を占ってみる
ここまで、水晶玉子さんの恋愛占いをご紹介しました。
水晶玉子さんの占いがちょっと気になった、興味があるという方には、どなたでも気軽に利用できる無料占いのメニューもあります。
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まずは無料お試し占いで、気になる恋の行方を占ってみませんか？
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まとめ
モラハラ彼氏との関係を続けるのは、容易いことではありません。
モラハラを受ける側は、自分という存在を肯定できなくなり、計り知れないほどの精神的なダメージを負ってしまいます。
彼とのお付き合いを続けることで、あなたは本当に幸せになれるのか。
思い切ってお別れをして、次の恋へと進むべきか。
ゆっくりと深呼吸をして、もう一度冷静になって考えてみてください。
どんな選択をしたとしても、あなたが心から納得したうえで選んだのならば、その先の未来はきっと明るく照らされることでしょう。
決断に迷いそうになったら、この記事のことを思い出していただいて、ご紹介した対処法をぜひ実践してみてくださいね。
